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Directo #4

Cuarto director del curso, Marta responden todas las dudas de nuestros alumnos. Recuerda que cada 15 días tendremos un directo respondiendo dudas, al cual puedes acceder desde nuestro grupo de Facebook

Este contenido está únicamente disponible para los Realfooders iniciados (Miembros). Puedes o darte de alta al curso

Todos los capítulos de este curso:

Módulo 1: Las bases del éxito para perder grasa y ganar salud

Módulo 2: La importancia de la adherencia

Módulo 3: Comida Real y Pérdida de grasa

Módulo 4: Calcula tus requerimientos dietéticos

Módulo 5: Suplementos para la pérdida de grasa

Módulo 6: Consejos prácticos para tu día a día

Módulo 7: Seguimiento del progreso

Módulo 8: Número de comidas y timing de la ingesta

Proximamente: Módulo 9: Estancamiento y recargas

Próximamente Módulo 10: Bases teóricas del entrenamiento para la pérdida de grasa

Próximamente Módulo 11: Aprende a entrenar de forma correcta

Próximamente Módulo 12: Tu plan de entrenamiento